Иммунитет — это система защиты организма от болезней. Она помогает бороться с микробами, вирусами и другими вредными веществами. Иммунитет бывает двух видов: один работает сразу, другой запоминает болезни и защищает от них в будущем. Чтобы иммунитет был сильным, важно правильно питаться, заниматься спортом и хорошо отдыхать. Подробнее смотрим в небольшом видеоролике ПинКод

Жизнь звезды начинается с сжатия облака газа и пыли, которое формирует протозвезду. Когда температура и давление становятся достаточно высокими, начинается термоядерный синтез, и звезда входит в стадию главной последовательности, где она проводит большую часть своей жизни, светя и нагреваясь.

Со временем звезда исчерпывает водород в ядре, расширяется и становится красным гигантом. На этом этапе она может сбросить свои внешние слои и образовать планетарную туманность, оставляя после себя ядро. В зависимости от массы звезды, ее жизнь заканчивается либо как белый карлик, либо как нейтронная звезда или черная дыра. Каждая звезда проходит уникальный путь, но общие этапы остаются похожими.

Сон — это период отдыха, когда наш организм восстанавливается и отдыхает. Во время сна мы можем мечтать и обрабатывать информацию, которую получили за день. Есть разные стадии сна, включая легкий, глубокий и REM-сон, когда мы видим сны. Хороший сон важен для здоровья, помогает нам чувствовать себя лучше и сохранять ясность ума. Чтобы хорошо спать, стоит следить за режимом, создавать комфортные условия и избегать кофеина перед сном.